糖蛀牙怎么办 蛀牙跟糖有关系吗

　　☆2岁前不知糖果是何物

　　你最好在宝宝接触糖果之前就要加以控制。如果你自己不吃糖，你的宝宝也没有接触什么大孩子，也许可以在宝宝2岁以前都让他不碰糖果。这样做会带来很大好处。如果宝宝其他方面的饮食是合理的，这段不吃糖的时期会有助于乳牙有一个健康生长的开端。

　　但是无论你多么小心，你迟早都会遇到宝宝吃糖的问题。宝宝能在商店里看见包装诱人的糖果，在电视上看到专门抓住宝宝兴趣的糖果广告，还能见到其他孩子一起吃糖。你的宝宝会希望尝尝其他小朋友吃的东西是什么味道，而一旦尝到了，他也会想要吃糖了。

　　☆ 控制得当，糖果不是洪水猛兽

　　毫无疑问，糖果对宝宝的牙齿有害。但是，只要控制得当，吃糖也不一定会导致大问题。高度提纯的糖会在宝宝口腔里形成腐蚀珐琅质的酸，所以每次他吃糖的时候，牙齿都面临危险。每天吃糖次数越多，糖在嘴里停留的时间越长，就越有可能形成蛀牙。不止是糖果，所有高纯度的糖都会带来这种危险，所以长时间喝（更不用说“吸”了）果汁饮料的危害和最甜的糖相差无几，而一块蛋糕产生的酸也可以媲美糖份较少的糖果。所以，合理的做法是注意控制宝宝吃的所有甜味食品，而不是一边严禁宝宝吃任何糖，一边又给他吃大量其他含糖食品。

　　☆ 咀嚼性强的甜味食品危害大

　　快速吃下甜味食品对牙齿造成的伤害很小，因为形成的酸还没来得及侵蚀牙齿珐琅质，就离开了口腔。所以，一块蛋糕或巧克力要比能让宝宝舔上整个下午的棒棒糖好得多。一般来说，咀嚼性强的蛋糕和糖果是最有害的，因为它们的残渣容易粘在牙齿缝里，一直留到下次彻底刷牙的时候——有时候甚至刷牙都没用。遗憾的是，很多建议作为糖果代替品的所谓“健康”食品都有这种特性，葡萄干、大枣和其他水果干。无论是单独吃还是制成水果饼，它们都可能很顽固地留在牙缝里，即使其中含的是未提纯的糖分，也有可能造成相当大的危害。

　　所以，当你的宝宝到了可以吃糖的年龄或看到身边的小朋友都在吃糖时：

　　仔细挑选适当的糖果，并控制宝宝吃糖的方式。

　　选择能很快在嘴里融化的糖，例如巧克力或奶糖等。

　　鼓励宝宝在短时间内吃完所有你给他的糖，比如十分钟吃完四块糖，而不是每半小时吃一块，吃上两个小时。

　　一定要让宝宝吃完糖后尽快喝水，并确保在下次刷牙时彻底清洁牙齿。